Praktijk voor Fysiotherapie
Michelle Schut Zaandam
Armklachten

Pijnklachten in de arm kunnen verschillende oorzaken hebben. De klachten zijn beperkend voor uw dagelijks leven waardoor een goed behandelplan belangrijk is om uw bezigheden snel weer te hervatten. Vaak is het nodig om uw bezigheden tijdelijk aan te passen aan de klachten en gedoseerd de activiteiten op te voeren. Goede behandeling en begeleiding is hierbij belangrijk.

Tennisarm

Door overbelasting kan er pijn ontstaan aan de buitenzijde van de elleboog en de spier aan de boven/buitenzijde van de onderarm. De overbelasting kan ontstaan door tennis, maar veel vaker door werk als schoonmaken, achter de computer werken. Oefeningen en behandeling zorgen ervoor dat de arm weer beter belastbaar en pijnvrij wordt.

Golfersarm

Golfersarm is vergelijkbaar met de tennisarm alleen ontstaat de pijn aan de binnenkant van de onderarm ter hoogte van de elleboog. In de meeste gevallen is de oorzaak ook overbelasting. De pijnklachten kunnen vaak weken tot maanden duren waardoor fysiotherapie kan helpen de belastbaarheid van de spier te vergroten en de pijnklachten snel te verminderen.

Carpaal tunnel syndroom

Het carpaal tunnel syndroom ontstaat door druk op een zenuw in de pols. Dit kan leiden tot pijn, zwakte, tintelingen of een  doof gevoel in de hand. Goed advies en oefeningen en mobiliserende behandeling van de pols kunnen de klachten verminderen en verergering voorkomen. Ook na een operatie kan vroegtijdige fysiotherapie het herstelproces aanzienlijk vergroten.