Praktijk voor Fysiotherapie
Michelle Schut Zaandam
Heupklachten

Bij Praktijk voor Fysiotherapie Michelle Schut in regio Zaandam Hoornseveld / Peldersveld kunt u terecht voor heup- en liesklachten.

Pijn in de heup- of liesregio komen vaak voor.  Er zijn verschillende oorzaken voor pijn in de heupregio.

Versleten heup

Een versleten heup is vaak toe te schrijven aan veroudering. Ook kan slijtage het gevolg zijn van een eerdere blessure, zoals een gebroken heup of een ontsteking aan het gewricht, een pees of een slijmbeurs. Het kan ook zijn dat het kraakbeen in het heupgewricht extra belast wordt waardoor de kwaliteit achteruit gaat. Om de klachten zoveel mogelijk te verminderen is naast fysiotherapeutische behandeling oefentherapie voor het trainen van de heupspieren belangrijk voor kracht en mobiliteit. Bovendien is het behandelplan erop gericht om het kraakbeen en de spieren rondom het heupgewricht in een zo goed mogelijke conditie te houden.

Slijmbeursontsteking heup

Bij een slijmbeursontsteking ontstaat vaak door spierzwakte rondom de heup waardoor er constante wrijving en druk ontstaat op de slijmbeurs. Ook kan een slijmbeursontsteking acuut ontstaan door een val of een klap op de heup.  Symptomen zijn pijn aan de buitenkant van de heup en de bil en stijfheid. De pijnklachten kunnen uitstralen aan de zijkant van uw been soms tot aan de knie. Ook liggen op die kant is pijnlijk. Hoe langer de slijmbeurs ontsteking  aanwezig is hoe erger de klachten worden. Door een goed behandelplan is met behulp van fysiotherapie en de juiste oefeningen kan de slijmbeurs binnen enkele weken herstellen. De oefeningen zullen gericht zijn op het verbeteren van mobiliteit, evenwicht, kracht en flexibiliteit.